Ποιες τροφές έχουν βιοτίνη;


Απαντήσεις





Κρόκοι αυγών, αλεύρι σόγιας, δημητριακά, όσπρια. Καθίσταται ανενεργή από την ταυτόχρονη πρόσληψη ή παρουσία αβιδίνης, μιας πρωτείνης που βρίσκεται στο άβραστο ασπράδι του αβγού.



Προσθήκη νέας απάντησης