Όταν κάνουμε δίαιτα πρέπει να μετράμε καθημερινά το βάρος μας;


Κατηγορίες: 

Απαντήσεις





Όχι, το καθημερινό ζύγισμα δεν είναι αναγκαίο. Το σωματικό βάρος πρέπει να μετριέται μία φορά την εβδομάδα, συνήθως το πρωί μετά την τουαλέτα.



Προσθήκη νέας απάντησης