Τα αβγά και τα θαλασσινά αυξάνουν τη χοληστερίνη;


Κατηγορίες: 
Φαγητό, Μαγειρική & Ποτά, Υγεία
Θέματα: 
αυγά, χοληστερίνη, θαλασσινά, αν αυξάνουν

Απαντήσεις



Υποβλήθηκε από psilos την Πέμ, 03/04/2014 - 16:13.


Η με μέτρο κατανάλωση αβγών, για παράδειγμα 1 αβγό με κρόκο καθημερινά, και θαλασσινών π.χ. 1 μερίδα 1-2 φορές εβδομαδιαίως, δεν επηρεάζει δυσμενώς τη χοληστερίνη του αίματος σε υγιή άτομα. Αντίθετα, στο πλαίσιο ενός ισορροπημένου διαιτολογίου, μπορεί να συμβάλει στην ελάττωση της και συνεπακόλουθα στη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου.



Για να μας αναφέρετε οποιοδήποτε πρόβλημα (σφάλμα, ανακρίβεια, θέμα που αφορά πνευματικά δικαιώματα κ.τ.λ.) σχετικά με αυτή την καταχώρηση, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας μέσω της φόρμας επικοινωνίας.

Προσθήκη νέας απάντησης