Πόσο βασιλικό πολτό πρέπει να τρώω καθημερινά;


Τι ποσότητα (σε γραμμάρια) βασιλικού πολτού πρέπει να τρώω κάθε μέρα έτσι ώστε να μην έχω προβλήματα υγείας;

Απαντήσεις





Η ημερήσια κατανάλωση βασιλικού πολτού, σύμφωνα με τη βιβλιογραφία ανέρχεται σε 120 μέχρι 180 χιλιοστά του γραμμαρίου, φθάνει συ­χνά το μισό και σε εξαιρετικές περιπτώσεις το ένα γραμμάριο. Για μικρά παιδιά η δόση δεν πρέ­πει να ξεπερνά το 1/10 του γραμμαρίου.



Προσθήκη νέας απάντησης