Πως μπορώ να κάνω πιο υγιεινή τη διατροφή μου;


Κατηγορίες: 
Φαγητό, Μαγειρική & Ποτά
Θέματα: 
διατροφή, πως μπορώ

Απαντήσεις



Υποβλήθηκε από pan3042 την Τρί, 04/09/2012 - 11:19.


Αντί για λευκό ψωμί μπορείτε να επιλέξετε ψωμί ολικής αλέσεως.

Αντί για δημητριακά το πρωί να τρώτε βρώμη.

Αντικαταστήστε τα μακαρόνια με αυτά ολικής άλεσης.



Για να μας αναφέρετε οποιοδήποτε πρόβλημα (σφάλμα, ανακρίβεια, θέμα που αφορά πνευματικά δικαιώματα κ.τ.λ.) σχετικά με αυτή την καταχώρηση, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας μέσω της φόρμας επικοινωνίας.

Προσθήκη νέας απάντησης