Ποια είναι η κατάλληλη δίαιτα αδυνατίσματος;


Κατηγορίες: 

Απαντήσεις





Αυτή που μας ταιριάζει, κομμένη και ραμμένη στα μέτρα μας. Σωστή δίαιτα είναι αυτή που στηρίζεται στη συνήθη καθημερινή διατροφή μας, με βάση τις προσωπικές μας προτιμήσεις μας, με μείωση της ποσότητας των θερμίδων, σωστό συνδυασμό τροφών και καλύτερη κατανομή των γευμάτων.



Προσθήκη νέας απάντησης