Όταν κάνουμε δίαιτα πρέπει πάντα να καταναλώνουμε αποβουτυρωμένα γαλακτομικά;


Κατηγορίες: 

Απαντήσεις





Όχι. Τα αποβουτυρωμένα γαλακτοκομικά συστήνονται σε όσους έχουν πρόβλημα με το σωματικό τους βάρος. Όσοι καταναλώνουν μόνον γαλακτοκομικά χωρίς λίπος, κινδυνεύουν από ελλείψεις των λιποδιαλυτών βιταμινών Α και D.



Προσθήκη νέας απάντησης