Μπρόκολο: Ενδεχόμενα οφέλη;


Ποιο ώφελος θα έχω αν καταναλώνω μπρόκολο;

Απαντήσεις





Διαθέτει αντιοξειδωτικές, αντιοιστρογονικές και αντικαρκινικές ιδιότητες. Με συστηματική κατανάλωση ελαττώνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του μαστού, πνευμόνων, παχέος εντέρου και στομάχου. Συμβάλλει επίσης στη φυσιολογική λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος, αγγείων και δέρματος, στην πρόληψη οστεοπόρωσης, στεφανιαίας νόσου και οφθαλμικού καταρράκτη, στην αποτοξίνωση του ήπατος από δυνητικά τοξικές ουσίες και στην εκρίζωση του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού.



Προσθήκη νέας απάντησης