Η δίαιτα με πολλές πρωτεΐνες είναι καλή για αδυνάτισμα;


Κατηγορίες: 

Απαντήσεις





Κάθε δίαιτα που ευνοεί τη μεγαλύτερη πρόσληψη κάποιων συστατικών σε βάρος των άλλων, είναι επικίνδυνη γιατί διαταράσσει τη βιοχημική ισορροπία του οργανισμού και δεν τον προμηθεύει με όλα τα συστατικά που χρειάζεται. Στην ουσία, είναι λανθασμένο ότι οι πρωτεΐνες δεν παχαίνουν: Μία πρωτεϊνούχα τροφή μπορεί συγχρόνως να περιέχει πολλά λίπη και να είναι πολύ πλούσια σε θερμίδες και συνεπώς παχυντική.





ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ Η ΕΙΡΗΝΗ.ΕΧΩ ΑΔΥΝΑΤΑ ΠΟΔΙΑ ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΣΩΣΙΒΙΟ ΣΤΗ ΜΕΣΗ, ΕΝΩ ΔΕΝ ΤΡΟΩ ΠΟΛΥ. ΤΩΡΑ ΤΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙΝΟ ΜΟΥ ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ: ΑΠΟ ΕΝΑ ΠΙΑΤΟ ΦΑΥ ΜΑΖΙ ΜΕ ΜΙΑ ΦΕΤΑ ΤΥΡΙ ΚΑΙ ΜΙΑ ΦΕΤΑ ΨΩΜΙ. ΚΑΙ ΣΤΑ ΚΙΛΑ ΜΟΥ ΕΙΜΑΙ 57,1 ΔΕΝ ΒΟΜΙΖΩ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΛΑ; ΚΑΙ Ο ΑΔΕΡΦΟΣ ΜΟΥ ΜΕ ΛΕΕΙ ΧΟΝΤΡΗ. ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ????????????/ ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΜΕ./?

Προσθήκη νέας απάντησης