Γιατί πρέπει να μασάμε αργά το φαγητό μας;


Κατηγορίες: 
Φαγητό, Μαγειρική & Ποτά, Υγεία
Θέματα: 
δίαιτα, γιατί πρέπει, συχνές ερωτήσεις για δίαιτα

Απαντήσεις



Υποβλήθηκε από stefan την Δευ, 22/10/2012 - 23:10.


Ο εγκέφαλος χρειάζεται τουλάχιστον δέκα με δεκαπέντε λεπτά για να αντιληφτεί το μήνυμα ότι χόρτασε. Εάν τρώμε γρήγορα θα φάμε πολύ περισσότερο από ότι έχουμε προγραμματίσει, επίσης κάνουμε καλύτερη χωνέψει.

athlogenesis.gr



Για να μας αναφέρετε οποιοδήποτε πρόβλημα (σφάλμα, ανακρίβεια, θέμα που αφορά πνευματικά δικαιώματα κ.τ.λ.) σχετικά με αυτή την καταχώρηση, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας μέσω της φόρμας επικοινωνίας.

Προσθήκη νέας απάντησης