Αμύγδαλα: Ενδεχόμενα οφέλη;


Τι ώφελος θα έχω αν καταναλώνω συστηματικά αμύγδαλα;

Κατηγορίες: 
Φαγητό, Μαγειρική & Ποτά, Υγεία
Θέματα: 
ποια είναι, ξηροί καρποί, αμύγδαλα, ενδεχόμενα οφέλη

Απαντήσεις



Υποβλήθηκε από psilos την Παρ, 05/06/2015 - 16:36.


Συμβάλλουν στη διατήρηση της ελαστικότητας των αγγείων και στην απρόσκοπτη κυκλοφορία του αίματος, έχουν αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτική και υπολιπιδαιμική δράση. Ενισχύουν τις εγκεφαλικές λειτουργίες και τη γονιμότητα, συνδράμουν στη καλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος, στη μείωση του άγχους και σε προβλήματα αναπνευστικού. Βοηθούν επίσης στον κορεσμό της πείνας, στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδου  σακχάρου στο αίμα, στην αύξηση του μεταβολικού ρυθμού, στη μείωση του σωματικού λίπους και στο αδυνάτισμα.



Για να μας αναφέρετε οποιοδήποτε πρόβλημα (σφάλμα, ανακρίβεια, θέμα που αφορά πνευματικά δικαιώματα κ.τ.λ.) σχετικά με αυτή την καταχώρηση, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας μέσω της φόρμας επικοινωνίας.

Προσθήκη νέας απάντησης