Ποιο είναι το ιδανικό βάρος;


Θέματα: 

Απαντήσεις





Διαιρείς το βάρος σου σε κιλά πρός το ύψος σου σε εκατοστά και υπολογίζεις ένα νούμερο το οποίο ονομάζεται Δείκτης Μάζας Σώματος.

Αν ο Δείκτης Μάζας Σώματος είναι

μεταξύ 18.5 και 24.9 τότε το βάρος σου είναι κανονικό.

Αν είναι μεταξύ 25 και 29.9 τότε είσαι υπέρβαρος και

αν είναι μεταξύ 30 και 35 είσαι παχύσαρκος

Μερικά εργαλεία για να υπολογίζεις αυτόματα το Δείκτης Μάζας Σώματος μπορείς να βρείς εδώ

και εδώ



Προσθήκη νέας απάντησης